Kulinaria

Przygotowywanie posiłków

Każdego dnia przygotowujemy posiłki. Czasami poświęcamy na to naprawdę niewiele czasu – zaledwie kilkanaście minut. Bywa jednak i tak, że celebrujemy tą czynność. Chcemy, by nasz posiłek był smaczny i pięknie wyglądał – nie ma znaczenia, czy będziemy spożywali go sami czy też wraz z całą rodziną – z mężem, dziećmi, rodzicami. Przygotowywanie posiłków jest bardzo ważną czynnością. Powinniśmy przywiązywać wagę do tego co jemy i jak to jemy. Nie możemy posiłków spożywać w pośpiechu. Musimy jeść o stałych porach. To ważne dla naszego organizmu. Musimy prowadzić uregulowany tryb życia – zwłaszcza jeśli chodzi właśnie o posiłki. Nawet jeżeli nie lubimy gotować, nie lubimy przygotowywać dań musimy to zaakceptować. Jest to bowiem czynność, którą wykonujemy każdego dnia. Robimy śniadania, obiady i kolacje – nie tylko sobie lecz całej naszej rodzinie. Od czasu do czasu możemy pozwolić sobie na labę – możemy obiad czy inny posiłek zjeść na mieście lub zamówić gotowy do domu. Od czasu do czasu każdy z nas tak robi.


Zobacz też

  • Czas posiłków

    Wszyscy wiemy o tym, że posiłki powinniśmy jadać o stałych porach dnia. Nie możemy ich jeść zbyt późno. Najzdrowiej jest, gdy ostatni posiłek, czyli kolację jemy na trzy godziny przed zaśnięciem. Organizm musi strawić to, co mu dostarczamy. Musi jedzenie zamienić w energię – a na to potrzebuje czasu. Nocą nasz m...

  • Dania dla dorosłych

    Osoby dorosłe nie mają tak wrażliwych żołądków jak dzieci. Możemy jeść o wiele więcej rzeczy niż nasze pociechy. Nie obawiamy się tego, że nasz obiad jest przyprawiony wieloma przyprawami – jeżeli lubimy taki smak nie ma żadnych przeciwwskazań. Bardzo często pozwalamy sobie na ryby, nawet surowe, czy surowe mię...

  • Romantyczna kolacja

    Wszyscy od czasu do czasu chcemy zwolnić, odpocząć, wyluzować się. Dla niektórych takim relaksem jest długi spacer z psem, dla innych kąpiel w pianie, dla jeszcze innych smaczna kolacja. Nie ma nic prostszego niż przygotowanie romantycznej kolacji dla siebie i partnera. Taką kolację można przygotować samemu, można tak...

  • Copyright @ 2010 Kulinaria